Cach giam beo hieu qua tai nha nhanh nhat khong hai suc khoe

Cách giảm béo hiệu quả tại nhà nhanh nhất Cách giảm cân không hại đến sức khỏe

Không phải ai cũng được tạo hóa ưu ái cho một cơ thể cân đối hài hòa, phần lớn những người đang miệt mài tìm kiếm các phương pháp loại bỏ đi những thớ mỡ đáng ghét đều ở trong tình trạng cơ thể bị béo lệch.

Các phương pháp tự thân vận động như ăn kiêng, tập thể dục có thể giúp cơ thể giảm đều nhưng nếu muốn điều chỉnh số đo cho vùng bụng, bắp tay, lưng hoặc đùi thì các phương pháp này không mang lại được kết quả như mong muốn.

Để loại bỏ mỡ thừa cục bộ, điều chỉnh số đo theo ý muốn thì việc áp dụng các liệu trình giảm béo chuyên nghiệp bằng công nghệ cao là điều cần thiết, liệu trình giảm béo 15 ngày bằng công nghệ Cavatation kết hợp RF là quy trình giảm béo mới nhất năm 2013 được thiết lập dựa trên ưu điểm của các phương pháp cũ mang lại hiệu quả cao và tuyệt đối an toàn.

Cách giảm béo hiệu quả tại nhà nhanh nhất Cách giảm cân không hại đến sức khỏe

Phương pháp giảm béo này chỉ tác động và làm tiêu hủy mỡ ngay tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng xung quanh. Với cơ chế vận hành thông minh tạo nên những đợt sóng chân không sâu và êm dịu, hệ thống hút nhả - xoắn bóp được cài đặt hoàn hảo phá hủy kết cấu mô mỡ rắn chắc nhất, phá vỡ màng chắn toxin, chuyển hóa mỡ thành dạng lỏng một cách nhanh chóng.

Sóng RF của thiết bị được cài đặt ở chế độ đặc biệt phát huy với cường độ mạnh và sâu, tác động trực tiếp vào các mô mỡ đã được làm mềm và tiếp tục làm tan chảy sau đó chuyển qua chế độ làm săn chắc cơ bằng chức năng sắp xếp lại các kết cấu đang bị lỏng lẻo làm cho vùng cơ địa này săn gọn và rắn chắc hơn.

Ưu điểm vượt trội của quy trình này là rút ngắn thời gian điều trị - hiệu quả cao - tuyệt đối an toàn – làm cho cơ thể săn gọn, rắn chắc và còn làm cho vùng da này mịn màng hơn.

Không cần phải thực hiện một chế độ kiêng khem hà khắc, cũng không cần phải kết hợp uống thêm sản phẩm hỗ trợ nào, kết thúc liệu trình có thể giảm từ 5-9 cm vùng bụng, 3- 5cm vùng lưng, 2,5- 3,5 cm cho mỗi bên bắp tay (lưu ý các chỉ số trên đều được đo tại một điểm của mỗi vùng).

Cần thay đổi thói quen gì để giảm cân?

Khi đã giảm được cân nặng nhiều người nghĩ rằng mình không cần theo bất cứ một quy tắc nào hết. Nhưng đó là một thực tế sai lầm mà đa số đang mắc phải. Việc thay đổi thói quen tạm thời trong một thời gian ngắn sẽ khiến bạn nhanh chóng “tìm về” thói quen cũ. Nếu muốn giảm cân lành mạnh trong thời gian dài, bạn cần thay đổi cách nghĩ để thành công.

Thay vì luôn nghĩ đến các món ăn yêu thích, tại sao bạn không làm một việc gì đó có ích hơn?

Khi tinh thần mệt mỏi, xuống thấp…bạn có thể xem một bộ phim hài, đọc một cuốn sách hay đi mua sắm thay vì nằm dài trên giường và ăn. Bạn hãy nghĩ xem, bạn sẽ thấy bất tiện như thế nào khi không thể vắt chéo chân, leo cầu thang nhà mà thở dốc hay người khác nhìn bạn với ánh mắt “phản cảm” khi bạn diện bộ váy yêu thích.

Thay vì coi những món ăn là phần thưởng hãy nghĩ đến một cách thưởng khác?

Đi mua sắm, tụ tập bạn bè đi chơi…đó là những phần thưởng lành mạnh nhất mà bạn nên chú ý nếu muốn béo phì không viếng thăm bạn.

Thay vì mua đồ ăn vặt chiên hấp dẫn hãy nghĩ đến hoa quả tươi?

Trước khi tưởng tượng đồ ăn nhanh mùi vị ngon như thế nào, hãy nghĩ đến hậu quả của chúng gây ra cho cơ thể ta những gì? Thực phẩm lành mạnh là con đường ngắn để bạn giảm cân và bảo vệ sức khỏe.

Thay vì ăn uống không suy nghĩ, hãy nghĩ đến từng thứ bạn tiêu thụ?

Nghĩ tới làn da hồng hào, nghĩ tới vóc dáng thon gọn khi bạn ăn uống lành mạnh. Nghĩ tới những căn bệnh, những tác động khi thức ăn nhanh đem đến. Đó tất cả là những điều cần để bạn thực hiện.

Thay vì nghĩ các bài tập là việc nhỏ, vặt vãnh, hãy tìm hoạt động nào đó bạn thích làm?

Thử nghĩ xem việc trở nên năng động là thú vị và cần thiết cho sức khoẻ, hạnh phúc và tuổi thọ của bạn. Nếu bạn tập thể dục thường xuyên và yêu thích công việc của mình, nó sẽ trở thành một thói quen và bắt đầu chờ đợi một cách thích thú.

Khen và chê là hai phạm trù thuộc cảm xúc tương phản, luôn luôn làm dao động nội tâm chúng ta, kích thích sự hưng phấn hay ức chế, đem lại sự an lạc hay phiền não, có lợi hay bất lợi, là tuỳ thuộc cả hai đối tượng “trao và nhận”. Hãy coi lời khen ngợi và chỉ trích là như nhau, nhất là trong hành trình giảm cân của bạn.

Đã là con người không ai muốn mình là trò hề, là con rối trong mắt người khác, vì cái tôi, cái bản ngã của chúng ta quá lớn nên khó chấp nhận lời góp ý từ người xung quanh. Tâm lý chung của con người là thích được khen nhiều hơn là chê, vì nghe những lời khen dễ hơn, lọt tai hơn, cảm xúc thăng hoa hơn…

Đừng để cảm xúc đưa mình tới suy nghĩ rằng mình đang bị lấn át hay cảm giác bị ức chế, mà hãy tìm trong mỗi câu chỉ trích một điều đúng mà bản thân chúng ta cần thay đổi vì lý do chính đáng đó.

Giảm cân cũng vậy, luôn cần có thời gian, sự kiên trì và biết lắng nghe. Dẫu biết rằng, khi người ta chê ngoại hình của bạn, có thể bạn sẽ cảm thấy rất xấu hổ và tiến hành mọi phương pháp để giảm cân. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rằng sự thất bại liên tiếp có thể sẽ khiến bạn nhụt nhuệ ý chí, và dần bỏ cuộc.

Lời khuyên cho bạn: Khi bạn hiểu rằng tại sao mình cần giảm cân, giảm cân là vì vóc dáng và sức khỏe của chính bạn, chứ không phải chỉ vì những lời khen chê của người dưng thì bạn sẽ tìm ra được cách giảm cân hiệu quả và phù hợp cho chính mình. Thay bằng việc dốc sức vào thực hiện các bài thể dục kiệt sức, hay thực hiện một chế độ ăn kiêng ngặt nghèo quá ít chất dinh dưỡng mà thất bại vẫn nối tiếp thất bại, cân nặng lên xuống thất thường mà sức khỏe của bạn ngày một yếu đi thì hãy tìm ra cho mình một cách giảm cân khoa học mà hiệu quả nhất.

Lam toc nhanh dai bang cach tu nhien don gian

Chẳng đâu xa lạ, Lam toc nhanh dai ngay trong tủ bếp nhà bạn lại ẩn chứa những vị "cứu tinh" cho mái tóc thưa, mỏng hay giúp kích mọc tóc nhanh hơn nếu bạn chẳng may đang sở hữu một mái tóc khá ngố.

Là con gái, thay đổi kiểu tóc thường xuyên là "chuyện thường ngày ở huyện". Tuy nhiên, không phải lựa chọn thay đổi nào cũng khiến chúng ta hoàn toàn hài lòng, đặc biệt khi đó là những sự thay đổi quá rõ rệt mà điển hình như "chạy đua" theo tóc ngắn - trào lưu tóc đang được ưa chuộng nhất nhì hiện nay. Sau khi "gạo đã nấu thành cơm", không ít cô nàng tiếc hùi hụi vì kiểu đầu mới chẳng mấy hợp với mình.

Làm tóc nhanh dài bằng cách tự nhiên đơn giản, mẹo thủ thuật kinh nghiệm chăm sóc Làm tóc nhanh dài ngày tại nhà

Làm tóc nhanh dài bằng cách tự nhiên đơn giản, mẹo thủ thuật kinh nghiệm chăm sóc Làm tóc nhanh dài ngày tại nhà

Làm tóc nhanh dài bằng cách tự nhiên đơn giản, mẹo thủ thuật kinh nghiệm chăm sóc Làm tóc nhanh dài ngày tại nhà

Làm tóc nhanh dài bằng cách tự nhiên đơn giản, mẹo thủ thuật kinh nghiệm chăm sóc Làm tóc nhanh dài ngày tại nhà

Trong thời đại hiện nay, vấn đề này có thể được khắc phục nhanh chóng bằng các biện pháp như nối tóc, sử dụng các loại dầu gội kích thích mọc tóc... chung quy là cần phải tốn nhiều tiền. Nếu mái tóc của bạn mọc chậm hoặc bạn quá "bức xúc" với kiểu tóc mới, hãy tham khảo vài công thức giúp mái tóc mọc nhanh, không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian bạn có thể tự chế ra sản phầm. Đặc biệt, nếu bạn là một cô nàng sở hữu mái tóc mỏng, hay gãy rụng thì cũng đừng ngần ngại thử nghiệm các phương pháp được đánh giá là an toàn và hiệu quả sau nhé!

Dầu dừa

Không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da đầu để kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn, dầu dừa còn có tác dụng chống oxy hóa làm cho tóc của bạn luôn được bóng mượt, mọc dày hơn và giảm hẳn hiện tượng rụng tóc trong 1 thời gian ngắn trong việc chăm sóc tóc. Công dụng giúp tóc nhanh mọc của dầu dừa là do chúng có khả năng thâm nhập vào tóc tốt và ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein - một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến tóc rụng và chẻ ngọn.

Đầu tiên là bạn phải gội đầu cho sạch, hong khô tóc. Sau đó, bạn chiết dầu dừa ra một chiếc cố nhỏ với lượng vừa đủ cho mái tóc, hâm nóng rồi lấy tăm bông thấm dầu dừa và xoa lên da đầu cho dầu dừa thấm vào chân tóc và da đầu. Massage da đầu thật kỹ, hoặc bôi dầu dừa lên lược và chải tóc. Tốt nhất là ủ tóc qua đêm, nhưng nếu không có thời gian thì bạn nên ủ ít nhất 30 phút rồi gội lại với dầu gội bình thường. Lưu ý, khi gội đầu phải xoa kỹ chân tóc cho sạch dầu dừa, tránh cho chân tóc không bị bít lại, tóc rít và càng dễ rụng hơn.

Cần lưu ý rằng dầu dừa đặc biệt hợp với tóc khô và xơ. Với tóc dầu, bạn sẽ phải gội đầu kỹ hơn hoặc pha thêm nước cốt chanh và dầu dừa theo tỉ lệ 1:2.

Mayonnaise

Cách đơn giản nhất để giúp mái tóc nhanh dài, dày dạn, bóng mượtlà sử dụng mayonnaise như kem ủ tóc. Nghe qua bạn sẽ không thích bôi mayonnaise lên mái tóc mình, nhưng đã có rất nhiều người từng sử dụng loại mặt nạ này và tận hưởng công dụng hoàn toàn tuyệt vời của nó. Trước hết, làm ướt tóc tự nhiên bằng nước ấm, sau đó xoa mayonnaise lên tóc như kem ủ bạn hay dùng. Lượng mayonnaise nhiều hay ít phụ thuộc vào độ dài và dày của mái tóc bạn. Sau đó hãy bọc tóc lại bằng mũ trùm và thư giãn trong 20 phút. Sau khi dưỡng chất đã thẩm thấu, bạn hãy gội lại nhẹ nhàng bằng dầu gội để da đầu sạch sẽ.

Trứng gà

Đây là bí quyết dành cho các cô nàng có mái tóc thưa yếu và khô xơ. Kem ủ từ lòng đỏ trứng gà và dầu oliu thực sự là một giải pháp thông minh giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Tuy rằng mùi trứng hơi tanh có thể khiến chúng ta khó chịu nhưng đừng vì thế mà bỏ qua hỗn hợp tuyệt vời này. Bí quyết để loại bỏ mùi trứng là sau khi ủ, hãy vắt 1/2 quả chanh vào nước xả cuối cùng.

Đầu tiên, lấy 2 lòng đỏ trứng gà, cho vào 1 thìa dầu olive rồi đánh bông đến khi hỗn hợp tan đều, không vón cục là được. Gội đầu sạch, thoa hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc rồi ủ tóc trong vòng 30 phút, xả lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, chúng ta sẽ nhanh chóng có mái tóc dày và bóng mượt.

Chuối

Vốn là một loại thực phẩm rất giàu kali và vitamin A, E và C, do vậy, nó là sự lựa chọn hoàn hảo cho các phương pháp kích thích tăng trưởng tóc. Bạn chỉ việc nghiền nhuyễn chuối ra và xoa đều lên tóc, có thể quấn một chiếc khăn nóng trên đầu để đạt hiệu quả ủ sâu tối đa. 

Vỏ táo

Giàu các vitamin làm tăng lưu thông máu đến da đầu là tác dụng tuyệt vời của vỏ táo/ Hơn nữa, nó còn rất hữu hiệu trong việc kích thích mọc tóc vì nó cũng bao hàm Polyphenol giúp chống lại vấn đề rụng tóc. Vỏ táo có thể làm cho tóc của bạn phát triển khỏe mạnh hơn và đầy sức sống. Những gì bạn cần làm là chà xát tóc của bạn với vỏ táo nghiền, để yên trong khoảng 15-20 phút và sau đó gội sạch.

Cà phê

Dù quá quen thuộc nhưng không mấy ai biết rằng cà phê là nguyên liệu giúp kích mọc tóc hữu hiệu. Cách thức rất đơn giản, trộn 2 thìa bột cafe vào dầu gội của bạn và gội như bình thường. Hoặc cho 2 thìa cafe bột cafe hòa cùng 1 lít nước, cho vào bình xịt, lắc đều rồi xịt lên tóc trước khi gội đầu từ 10-15 phút. Gội đầu thường xuyên với loại dầu gội này sẽ giúp tóc mọc nhanh chóng và chắc khỏe.

Giấm táo

Có thể dùng giấm táo để thay cho loại dầu xả dưỡng tóc thông thường vì nó có tác dụng làm cho tóc đen hơn, bóng mượt và loại trừ gàu. Muốn tạo cho tóc hương thơm quyến rũ tự nhiên, lại kích thích tóc mọc nhanh thì dùng nước hoa hồng pha với giấm để xả lại tóc.

Dầu Jojoba

Đây là một trong những loại dầu rất tốt cho việc khắc phục mái tóc gãy rụng, xơ rối và dưỡng ẩm sâu bên trong tóc. Nó giúp hàn gắn những "mạch" nhỏ trong tóc, giảm hư hỏng và cung cấp độ ẩm rất cao cho da đầu. Pha loãng vài giọt tinh dầu jojoba với nước ấm, dùng bông gòn nhúng vào hỗn hợp này rồi bôi lên da đầu và nhẹ nhàng massage để tăng tuần hoàn máu. Thực hiện cách này 2 lần một tuần sẽ cho kết quả rất khả quan.

Một số lưu ý khác

Không nên dùng máy sấy sau khi gội. Hãy để tóc tự khô, như thế tóc sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Không gội đầu bằng nước quá nóng, tránh gội đầu nhiều lần trong ngày.

Nên lau tóc bằng khăn bông.

Không dùng máy sấy, nên hong tóc khô tự nhiên.

Tránh buộc tóc quá chặt.

Kem dưỡng da loại nào tốt nhat cho mùa đông năm nay?

Em xin chào các chị em trong diễn đàn ạ Em năm nay 22t ko còn teen nhưg vẫn đang độ trẻ trung, ấy vậy mà ai cũng chê em già T_T! Cũng tại cái da mặt của em , da dầu ( đôi khi bong vảy 2 má ,lúc có lúc ko) , da sạm sạm nhìn xa thì bóng bóng nhìn gần thì như kiểu mất nước ạ, lỗ chân lông to nên cái mũi to của em trông như vỏ cam í T_T! Cái cằm của em trông rất tăm tối vì tàn tích mụn bao năm đều tập trung ở đó, em hay bị mọc mụn bọc đỏ, đau ; sau khi khỏi thì để lại vết thâm! 2 bên má ko hay bị mụn nhưg mặt em có nhiều nốt ruồi và dạo này xuất hiện kha khá những nốt nâu nhạt như nốt ruồi ! Em phát khóc vì cái mẹt của em mất, tuần trước em có mua 1 em kcn L'oreal UV perfect về dùng thấy khá thích vì khô thoáng ko đổ dầu, mấy ngày sau em rước về 1 em Hada labo dưỡng ẩm dùng cũng thích mặt căng mịn ,em dùng em í trước em kcn, lúc đầu rất thích vì ko đổ dầu lỗ chân lông nhỏ nhìn mặt rất mịn, ấy vậy mà đc 2,3h sau mặt em đổ dầu lang láng như nước ( lcl vẫn nhỏ , mặt vẫn láng) mặt em sạm đen thui luôn ! Em đã đọc kha khá topic về các loại kem dưỡng serum, toner , moisturizer từ handmade đến mỹ phẩm xách tay ... và em đag lưỡng lự serum dưỡng của Estee lauder , toner và mois trà xanh skinfood,... Nay em muốn nhờ các chị em tư vấn cho em loại nào thì phù hợp để em cứu vớt làn da của em trước khi quá muộn ạ Em nghiêng nhiều về Estee lauder vì brand uy tín, nhiều người dùg khen, nhưg em ko bit có hợp với lứa tuổi như em ko , nếu mua em chỉ có thể mua loại nhỏ vì túi tiền em cũng eo hẹp Dáng người em đã xấu, mặt cũng chẳg xinh, nay đến làn da cũng ko giữ đc thì xin việc , lấy chồng sao đây nên mong các chị em giúp đỡ em với ạ Em xin chân thành cám ơn ạ

14 câu hỏi về kem dưỡng da mặt

TPO - Làn da thể hiện rõ nhất tuổi tác của bạn. Vậy nên đừng chần chừ đầu tư cho mình một loại kem dưỡng da mặt tốt và phù hợp với da nhé!

1. Lứa tuổi nào nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng da?

– Thiếu nữ tuổi vị thành niên nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng da. Tất nhiên không dùng sản phẩm dành cho các mẹ; chỉ dùng loại kem đặc biệt dành riêng cho lớp trẻ - nhẹ nhàng, phát huy tác dụng làm ẩm da. Dần dần, cùng với tuổi tác, cần dùng sản phẩm ngày càng phong phú, với hoạt chất ngày càng mạnh.

2. Cần thay đổi sản phẩm sau thời gian bao lâu?

– Tốt nhất cứ sau từ 4 đến 6 tuần. Đó là thời gian vừa đủ, để mỹ phẩm thường xuyên được sử dụng thực hiện nhiệm vụ của mình. Cần thay đổi kem, bởi không có sản phẩm nào có thể cung cấp cho làn da tất cả những gì nó cần. Tuy nhiên có thể quay về sản phẩm đã dùng sau thời gian nhất định - nếu bản thân thấy “hợp” với nó.

Kem dưỡng da loại nào tốt nhat cho mùa đông năm nay? Kem duong da cach su dung, mua ban tot nhat

3. Trước tiên cần tìm những thành phần gì trong sản phẩm dành cho người trưởng thành?

– Những hợp chất kích thích da tái sinh và tạo ra colagen lấp đầy những vết nhăn. Trong số đó có Retinol (dạng vitamin A), axit AHA, BHA, ASC III, Cytokine, Biostymine, Fitohormone. Kem tốt dành cho làn da đã trưởng thành cũng cần chứa những hợp chất phát huy tác dụng “sửa chữa” khuyết tật da như Ceramid, Skvalen, Sterole, NNKT, Cholesterol. Những hợp chất chống oxy hóa (vitamin C và E) phát huy tác dụng tiêu diệt các thành phần tự do, ngăn ngừa phản ứng oxy hóa – một trong những nguyên nhân lão hóa da, cũng đóng vai trò quan trọng. Để có thể thẩm thấu sâu vào da và thực sự phát huy tác dụng, những hợp chất đã kể buộc phải có dạng thích hợp (thí dụ đóng gói kín trong những viên siêu nhỏ). Cũng phải điều chế với nồng độ thích hợp (thí dụ vitamin E, tối thiểu 2%, vitamin C – 5%). Những chất chống oxy hóa khác được sử dụng trong các sản phẩm kem dưỡng da là Flavonoid tinh chế từ đậu nành, lá chè xanh, lá nho, Koenzym Q 10…

4. Ban ngày cần sử dụng loại kem khác ban đêm?

– Cần thiết. Những mỹ phẩm ban ngày cần nhẹ hơn. Để bảo vệ da trước tình trạng ô nhiễm, những thành phần tự do, không khí quá khô và mặt trời, sản phẩm sử dụng ban ngày cần chứa các thành phần chống oxy hóa, làm ẩm da và phin lọc tia cực tím.

Kem dùng ban đêm trước tiên phải giầu dưỡng chất phát huy tác dụng hỗ trợ dưỡng da – sự làm mới tế bào diễn ra nhanh hơn trong thời gian ban đêm.

5. Để chăm sóc khu vực hố mắt, có thể sử dụng kem dưỡng da mặt ?

– Có thể, với điều kiện trước đó cần kiểm tra, liệu khu vực đó có quá mẫn cảm với sản phẩm. Lý do: những mỹ phẩm hoạt chất mạnh có thể gây phù nề và làm xuất hiện những cục nhỏ dưới mắt. Cần ngừng sử dụng và tìm mua sản phẩm đặc biệt chăm sóc khu vực quanh mắt – trường hợp xuất hiện dị ứng sau khi sử dụng sản phẩm.

6. Bé gái tuổi vị thành niên có bị phản ứng da – trường hợp sử dụng kem dưỡng da của mẹ?

– Vô hại và…lãng phí. Bởi làn da em bé chỉ hấp thụ những thành phần cần thiết đối với làn da trẻ.

7. Mùa hè và những mùa ấm áp trong năm cần sử dụng loại kem khác mùa đông?

– Chính xác. Mùa đông nhiệt độ thấp, không khí khô cả ngoài trời và trong phòng ở làm cho làn da khô hơn bình thường. Vì thế các loại kem dưỡng da dùng cho mùa đông cần đặc hơn, nhiều chất béo hơn – bởi cần bảo vệ làn da trước gió và rét. Làn da mùa đông cũng đòi hỏi thường xuyên được làm ẩm, để bảo vệ trước sự mất nước. Trong khi mùa hè và những mùa ấm áp còn lại trong năm chỉ cần sản phẩm “nhẹ” hơn, song cần bổ sung những hợp chất cần thiết, để bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời và nhiệt độ môi trường nóng bức.

8. Các loại kem với những thành phần tự nhiên thực sự an toàn nhất đối với làn da?

– Nhìn chung chúng ta vẫn cho rằng, tất cả những gì tự nhiên đều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên thực tế không phải lúc nào cũng đúng như vậy, cả trong trường hợp mỹ phẩm. Thành phần tự nhiên của chúng có thể gây dị ứng (nhất là với đối tượng bị bệnh) không khác gì các thành phần tổng hợp.

9. Các loại kem đặc quánh, giầu chất béo có thể làm xuất hiện tình trạng bong, lở da?

– Có thể, nhưng chỉ xảy ra với người sở hữu làn da nhờn, nhiều mồ hôi. Lý do: mỹ phẩm đặc bịt kín lỗ chân lông, từ đó dẫn đến tình trạng viêm và mụn nhọt. Trái lại những dạng da khác, nhất là da khô, kem giầu chất béo phát huy tác dụng tích cực. Chúng tạo nên lớp màng bảo vệ, phát huy tác dụng giữ độ ẩm và bảo vệ làn da trước điều kiện không khí bất lợi.

10. Ban ngày luôn cần sử dụng kem có phin lọc tia cực tím?

–Đúng thế. Với ánh nắng cần tự bảo vệ, không chỉ những khi nghỉ ngơi trên bãi biển. Chúng ta chịu tác động của tia cực tím trên đường phố, trong lúc dạo bộ, mua sắm, và không chỉ mùa hè – thậm chí ánh nắng mùa đông cũng có thể “rám mặt”.

11. Nhất thiết phải thay loại kem khác – trường hợp sản phẩm vón cục, thay vì thẩm thấu vào da?

– Còn tùy. Kem dưỡng da có thể vón cục vì nhiều lý do khác nhau. Có thể vì, thí dụ sản phẩm quá đặc, cũng có thể vì người sử dụng phết lớp kem quá dày và làn da không thể hấp thụ nhanh. Trước khi quyết định từ bỏ, hãy thử phết lớp kem mỏng hơn và chờ vài ba phút, để sản phẩm có thời gian thẩm thấu vào da, trước khi xoa. Cần thay loại khác – nếu sản phẩm vẫn vón cục.

12. Để chăm sóc làn da rất khô, tốt hơn nên dùng loại kem giữ ẩm hay kem giầu chất béo?

– Làn da rất khô đòi hỏi cả hai loại kem đã kể. Loại thứ nhất cần được pha chế rất quánh và đặc – tốt nhất sử dụng ban ngày. Trái lại loại giầu chất béo và dưỡng chất, làn da sẽ bừng sáng –sau sử dụng, cần dùng ban đêm. Cũng có những mỹ phẩm đặc biệt dành cho làn da rất khô, sản phẩm cùng lúc làm ẩm và làm mỡ màng làn da.

13. Lứa tuổi nào nên bắt đầu sử dụng kem chống nếp nhăn?

– Trước đây 35-40 tuổi được coi là giới hạn da trẻ trung. Tuy nhiên không hiếm trường hợp cần bắt đầu sớm hơn. Hiện nay giới chuyên gia coi đó là việc cá nhân. Chắc chắn cần sử dụng kem chống nếp nhăn – một khi trên làn da trẻ trung xuất hiện “những vết chân chim” đầu tiên, khi làn da quá khô và mệt mỏi (thí dụ : có dấu hiệu rám nắng).

14. Kem có tác dụng làm ẩm da có thể sử dụng cho mọi người?

– Tất nhiên, nhưng cần lựa chọn thích hợp với dạng da cụ thể. Người có làn da nhờn cần chọn sản phẩm nhẹ, da dễ hấp thụ và không để lại lớp kem dính trên da. Làn da khô cần sản phẩm phát huy tác dụng ngăn ngừa tình trạng mất nước.

                                                                                                    Nguyên Xa

Mùa lạnh về mang theo tiết trời hanh khô rất khiến làn da của phái đẹp trở nên khó chịu và không có được vẻ mịn màng như ý. Đó là lý do tại sao kem dưỡng ẩm bỗng trở thành một loại mỹ phẩm bắt buộc phải có trên bàn trang điểm của các quý cô cho mùa cuối năm.

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da ngậm nước, đàn hồi và luôn căng bóng ngay cả khi độ ẩm thấp. Tuy nhiên, điều này chỉ có được khi bạn chọn đúng loại kem hiệu quả và thực sự tốt. Vậy thì còn chần chờ gì mà không cập nhập ngay 10 loại kem dưỡng ẩm được yêu thích nhất năm sau đây!

Mùa lạnh về mang theo tiết trời hanh khô rất khiến làn da của phái đẹp trở nên khó chịu và không có được vẻ mịn màng như ý. Đó là lý do tại sao kem dưỡng ẩm bỗng trở thành một loại mỹ phẩm bắt buộc phải có trên bàn trang điểm của các quý cô cho mùa cuối năm.

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da ngậm nước, đàn hồi và luôn căng bóng ngay cả khi độ ẩm thấp. Tuy nhiên, điều này chỉ có được khi bạn chọn đúng loại kem hiệu quả và thực sự tốt. Vậy thì còn chần chờ gì mà không cập nhập ngay 10 loại kem dưỡng ẩm được yêu thích nhất năm sau đây!

1. Creme de la Mer The Moisturising Soft Cream

Giá tham khảo: £105 (30 ml) - khoảng 3.570.000 VNĐ

Vẫn giữ nguyên thành phần dưỡng chất bằng kem nguyên bản Crème de la Mer, nhưng kem dưỡng ẩm Creme de la Mer soft cream lại có dạng lỏng hơn, giúp kem nhanh chóng thấm vào da, khiến da bạn lập tức trở nên mềm, mượt và căng bất ngờ.

2. Shiseido Future Solution LX Total Protective Day Cream SPF 15 - THE RESILIENCE BOOSTER

Giá tham khảo: £250 (50 ml) - 8.500.000 VNĐ

Tuy sở hữu mức giá khá cao, nhưng kem dưỡng ẩm của Shiseido vẫn nghiễm nhiên lọt top những sản phẩm có lượng tiêu thụ "chóng mặt" nhất năm qua. Đó chính là nhờ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời hay ô nhiễm bên ngoài và khả năng phục hồi cho da cực kì hiệu quả.

Đặc biệt với khả năng lấy lại độ đàn hồi cho da hoàn hảo, chỉ sau 2 tuần sử dụng loại kem này, những làn da thâm nám hay rạn vết chân chim sẽ nhanh chóng có được vẻ mượt mà mơ ước.

3. Sisley Botanical Moisturiser with Cucumber

Giá tham khảo: £101 (50 ml) - khoảng 3.400.000 VNĐ

Kem dưỡng ẩm của Sisley đảm bảo sẽ khiến bạn mê mẩn với hiệu quả có thể nhận thấy ngay từ lần đầu tiên sử dụng. Loại kem mượt mà này sẽ nhanh chóng làm mờ vết nám và tình trạng da xập xệ, mệt mỏi.

Nó được khuyên dùng tốt nhất 2 lần vào buổi sáng và tối, khi da đã được rửa sạch. Thậm chí, loại kem này còn có thể dùng thay cả kem lót trang điểm.

4. Le Weekend de Chanel

Giá tham khảo: £72 (50 ml) - 2.448.000 VNĐ

Được yêu thích bởi khả năng phục hồi da đáng kinh ngạc, kem dưỡng ẩm Chanel mang đến cho người dùng cảm giác mềm mại, thanh mát nhờ thành phần nước hoa hồng dịu nhẹ. Chính vì vậy, loại kem này còn được đánh giá là khá "đa-zi-năng" khi có thể phù hợp với cả da khô, da dầu và da thường.

Kem dưỡng da loại nào tốt nhat cho mùa đông năm nay?

Tri nam bang mat na nhanh hieu qua tai nha

Mặt nạ cho da:

Đặc biệt hữu hiệu để trị các loại mụn. Sau khi làm sạch da mặt, dùng tinh thể muối nhuyễn hoà chút nước để thoa đều khắp mặt. Để yên trong 5 phút, rồi bắt đầu massage từ từ cho các tinh thể muối rơi dần xuống, sau đó rửa lại bằng nước hơi ấm.

Trị mụn:

Muối rất hữu hiệu để trị các loại mụn. Sau khi làm sạch da, dùng tinh thể muối nhuyễn hoà thêm chút nước để xoa đều khắp mặt. Giữ yên trong 5 phút rồi bắt đầu massage từ từ cho các tinh thể muối rơi dần xuống, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Chữa chứng viêm nhiễm ngoài da:

Sau khi rửa sạch mụn, vết viêm nhiễm ngoài da nên dùng nước muối để sát trùng. Nếu bị viêm mũi, đỏ mắt, bụi vào mắt cũng nên dùng muối sinh lý đặc để nhỏ, nó có tác dụng điều trị và ngăn ngừa vết sưng tấy hoặc tái phát.

Tri nam bang mat na nhanh hieu qua tai nha Tri nam bang mat na 1 cach don gian nhat

Rửa mặt bằng nước muối

Dùng muối biển pha loãng rửa mặt có thể làm cho da sạch sẽ, thoáng mát, khống chế mồ hôi dầu và tẩy lớp biểu bì chết, làm cho lỗ chân lông đã nở to dần dần thu hẹp lại.

Chọn muối rửa mặt cũng cần phải dựa vào loại da, lưu ý phương pháp sử dụng, không nên dùng tuỳ tiện.

Phương pháp dùng muối rửa mặt: Trước tiên dùng nước lạnh rửa sạch mặt, sau đó lấy một thìa muối nhỏ cho vào ca nước nhỏ khuấy đều, dùng bông tẩy trang thấm vào ca nước muối chấm đều lên mặt từ trán xuống cằm, dung tay mat -xa nhẹ khoảng 30 giây, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

Chú ý không nên để nước muối ở trên mặt quá lâu để tránh da bị kích thích. Những người có da dầu thường xuyên rửa mặt bằng nước muối càng có thể dễ dàng đạt được mục đích khống chế mồ hôi dầu và làm căng da.

Tắm nước muối

Khi tắm nước muối, bạn có thể thêm vào một ít tinh dầu bổ sung dinh dưỡng cho da, làm cho da càng trở nên mạnh khoẻ và sáng mịn.

Trước khi tắm, bạn hãy kiểm tra da bằng cách đơn giản như sau: Lấy một ít nước pha muối loãng, bôi vào vùng da mềm mại ở dưới cánh tay cạnh nách. Nếu da có cảm giác đau rát thì bạn không nên sử dụng.

Mách bạn:

Tắm nước muối chỉ nên dùng 1 tuần một lần là được. Bạn không nên dùng thường xuyên. Nếu phối hợp với tinh dầu cùng mat-xa da thì hiệu quả càng tốt hơn.

Trên thị trường hiện có bán rất nhiều loại muối, dùng để rửa mặt, tắm, ngâm chân. Bạn nên chọn loại phù hợp với làn da của mình.

24H.COM.VN (Theo VTC, TTGĐ)

Phòng nám như thế nào?

Nên tập thể dục đều đặn và uống nhiều nước để hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể, hấp thu tinh chất, đào thải độc tố. Tiếp đó, giữ tinh thần luôn thư thái, thanh thản. vì khi bị stress, căng thẳng, độc tố trong cơ thể được sản sinh ra nhiều hơn lúc bình thường, chúng sẽ tích tụ trong cơ thể và phát tác ra bên ngoài thành nám da.

Hiện nay, trên thị trường các phương pháp điều trị nám rất đa dạng:

Trị nám bằng ánh sáng: là phương pháp dùng nhiệt năng của ánh sáng làm bong lớp nám trên bề mặt da, loại bỏ các loại nám nông. Phương pháp này có thể làm bỏng da, để lại sẹo thâm và sẹo lõm đối với các loại da mỏng, nhạy cảm, không điều trị được các loại nám sâu.

Trị nám bằng tia laser: tia laser thường được dùng để đốt các loại nốt ruồi, tàn nhang, nám đốm. Sóng ánh sáng đơn sẽ dồn nhiệt năng vào 1 điểm để làm "cháy" vùng cần điều trị và bong ra. Phương pháp này cũng dễ để lại sẹo lõm và sẹo chai, bợt màu.

Trị nám bằng hoá - mỹ phẩm: Đây là phương pháp sử dụng các loại mặt nạ bằng hoá - mỹ phẩm nhập khẩu, có tác dụng lột sâu, loại bỏ lớp da nám bên ngoài và tái tạo một làn da mới... Khi mới lột, da có hiện tượng nóng, đỏ, có trường hợp nứt da, chảy nước mô, các loại nám sâu thì cần lột nhiều lần. Kết thúc quá trình trị liệu, nám có thể tạm thời biến mất nhưng da trở nên mỏng và yếu. Lúc này, khi chỉ chớm có các tác nhân nám tác động (ánh nắng mặt trời, stress, gan thận hoạt động kém...) là nám lập tức bùng phát, nặng hơn và không thể sử dụng biện pháp lột thêm nữa.

Đối với da mặt bị sạm:

Theo lương y Nguyễn Công Đức - giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược (TP HCM), thì y học cổ truyền có các phương thuốc như:

* Dùng 12 g quả đào nhân, 6 g cam thảo, 12 g đại hoàng, 6 g quế chi và 6 g mang tiêu đem sắc với 2 chén nước còn lại 1 chén. Mỗi ngày dùng 3 lần (dùng lúc âm ấm), mỗi lần 1/3 chén trước khi ăn. Ngoài việc có công dụng trị sạm, mặt nám, mụn, còn điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng kinh... ở phụ nữ (phụ nữ có thai không được dùng).

* Hoặc dùng 1 quả cà chua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ, nghiền nát), 1 quả khổ qua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, giã nát) đem trộn đều với 1 lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt cho sạch, lau khô, chà nhẹ với nước hoa hồng. Sau đó bôi dung dịch trên lên mặt, khi khô bôi tiếp lần nữa. Sau 1 giờ thì gỡ bỏ, rửa mặt sạch sẽ, đi ngủ. Phương pháp này giúp cho da mặt hết sạm, hết thô, trở nên mịn màng.

Làm đẹp da với những bài thuốc dân gian dễ làm

* Hay dùng 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non (nhỏ bằng quả dưa chuột). Cả hai để cả vỏ, thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước cốt để trong tủ lạnh dùng trong ngày (2 - 3 lần) thoa lên mặt, sau 30 phút rửa mặt lại với nước lạnh, có công dụng trị chứng sạm da, giúp da mịn màng.

* Hoặc lấy nước vo gạo để lắng 10 phút, bỏ nước bên trên, nha đam (lô hội) tươi lấy nhựa nhớt bên trong, trộn đều hai thứ với một lượng bằng nhau để dùng trong ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt bằng nước hoa hồng, lau khô. Thoa nước cốt lô hội và gạo lên mặt, để vậy đến sáng dậy mới rửa sạch mặt. Ngoài công dụng trị nám da, phương pháp này còn trị tàn nhang, trị mụn và giúp da mịn màng.

* Hoặc phương thuốc làm từ 100 g vỏ quýt, 200 g hoa đào, 100 g hạt bí đao, 100 g hạt củ cải: Hoa đào phơi khô, vỏ quýt, hạt bí đao, hạt củ cải tẩm rượu, sao vàng trộn đều, tán bột mịn, cho vào lọ đậy kín. Mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 muỗng canh với nước ấm sau mỗi bữa ăn, sẽ có công dụng trị chứng sạm đen da, dưỡng khí huyết.

Với những người bị tàn nhang, nám da mặt

* Dùng phương thuốc làm từ 100g bèo tấm (khô), 100g hạnh nhân và lòng trắng trứng gà. Bèo tấm rửa sạch phơi khô, hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ. Cả hai trộn đều, tán thành bột mịn để vào lọ đậy kín. Buổi tối trước khi đi ngủ lau sạch mặt bằng dấm bạch truật (dấm ăn ngâm với bạch truật), rồi dùng một ít bột trên trộn đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt, sáng sớm rửa sạch với nước ấm rồi lau mặt bằng nước hoa hồng.

Làn da mịn màng là mơ ước của đa số phụ nữ

* Hoặc dùng 100 g hoa đào và 100 g hạt bí đao trộn chung, tán thành bột mịn và để vào lọ kín. Buổi tối trước khi đi ngủ lau mặt bằng nước dấm bạch truật, rồi dùng bột hoa đào với hạt bí đao hòa đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt, để đến sáng rửa mặt với nước ấm. Hoặc bài thuốc từ lý tử nhân (hạt trái lý), rất hiệu quả với chứng mặt nám kèm tàn nhang: Hạt lý bỏ vỏ phơi khô, tán bột mịn để vào lọ nút kín. Buổi tối trước khi đi ngủ hòa bột hạt lý với lòng trắng trứng gà thoa mặt. Sáng sớm rửa sạch mặt với nước ấm.

Đối với người có làn da thường bị khô, không tươi

Có bài thuốc làm từ 20 g mè đen, 1 muỗng canh mật ong, 40 g hoàng kỳ, 12 g trần bì, 20 g hỏa ma nhân. Để riêng mật ong, 4 vị thuốc trên sắc với 4 chén nước còn lại 1,5 chén, rồi hòa mật ong vào, trộn đều. Dùng lúc còn ấm, ngày 3 lần, mỗi lần 100 ml trước bữa ăn sẽ làm cho da dẻ mịn màng, sắc mặt hồng hào tươi. Người da tay hay khô, nứt thì dùng 50 g quả mướp già (khô) cả hạt thái nhỏ, sao cho cháy thành than, giã nát mịn rồi trộn với 50 ml dầu mù u, để thoa vào nơi da tay chân bị khô, nứt nẻ.

Đặc biệt, với những người da mặt bị những vết nhăn

Dùng 2 củ cà rốt tươi, 50 g ngó sen tươi, 1 lòng đỏ trứng gà. Ngó sen giã nát vắt lấy nước cốt hòa lẫn với lòng đỏ trộn đều, cà rốt rửa sạch để nguyên vỏ thái nhỏ, giã nhuyễn trộn chung với lòng đỏ đã có lẫn nước cốt ngó sen. Sau khi xông mặt bằng khăn nóng, lau khô, đắp hỗn hợp trên lên mặt. Sau 30 phút rửa mặt bằng nước lạnh, xoa bóp cả mặt và lưu ý chỗ da mặt có nếp nhăn. Ngày sử dụng 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Loại bỏ nám mảng bắng thảo dược quý hiếm

Bài thuốc trị nám hoàn toàn bằng thảo dược thiên nhiên là sự kết hợp chiết xuất từ nấm Linh Chi, quả dâu rừng, hạt ngũ cốc, nhân sâm,.... Tuỳ theo độ nông sâu, màu sắc của mảng nám mà các chuyên viên thẩm mỹ sẽ quyết định massage và áp dụng thời gian đắp mặt nạ như thế nào. Trong các sản phẩm thiên nhiên này có các chất chuyên điều trị nám rất hiệu quả: Kojic acid (chiết xuất từ nấm), Aretostaphilos uva (lấy rừ quả dâu rừng). Azelaic acid từ các loại hạt ngũ cốc, Arbutin... sẽ là những thành phần loại bỏ nám hiệu quả và an toàn nhất.

Tri nam bang mat na nhanh hieu qua tai nha Tri nam bang mat na 1 cach don gian nhat

Ngoài tác dụng loại bỏ nám từ bên ngoài, thảo dược là vị thuốc hữu hiệu trong việc thanh lọc độc tố trong cơ thể giúp điều trị hết nám hoàn toàn từ bên trong đối với cả các tình trạng nám do sự thay đổi nội tiết. Sau khi làm dịch vụ, mạch bạch huyết được lưu thông, các chất độc sẽ được lọc và bị "tống" ra ngoài cơ thể. Khi cơ thể đã được thanh lọc, nguồn dinh dưỡng đến nuôi da và các cơ quan trong cơ thể sẽ "sạch" và có "chất lượng cao hơn" chính vì vậy, nám sẽ giảm dần, da sáng mịn hơn và nám không còn cơ hội quay trở lại.

Điều trị nám đốm sau 1 lần duy nhất

Thảo dược quý hiếm thiên nhiên được chắt lọc 100% nguyên liệu tự nhiên từ chân trâu, hổ phách, nhân sâm tinh cất thành dạng serum với khả năng thẩm thấu tức thì đến lớp hạ bì của làn da có tác dụng làm khoẻ và săn chắc da từ bên trong. Đồng thời thông qua công nghệ thẩm mỹ hiện đại nhất của Mỹ để lấy đi các đốm nám, tàn nhang, đồi mồi làm sáng và dưỡng mịn toàn bộ bề mặt da. Phương pháp này không làm tổn thương đến cấu trúc làn da, rất lành tính và có thể thực hiện với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Nám sẽ biến mất hoàn toàn sau 1 lần điều trị.

Các trường hợp tàn nhang, đồi mồi, nám đốm, nám mảng, nám lâu năm đều được chữa khỏi hoàn toàn và tuyệt đối không để lại sẹo.

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Có rất nhiều cách làm trắng da mặt với trứng gà được chị em truyền tai nhau, phải nói rằng đây không chỉ là thực phẩm rẻ tiền, bổ dưỡng mà còn là “mỹ phẩm” an toàn cho mọi làn da. Hãy cùng chuyên mục làm đẹp của chúng tôi “chế biến” vài “món” làm đẹp với trứng gà nhé!

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Giữ ẩm cho da.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên bằng trứng gàTrứng gà là cách làm trắng da mặt rẻ tiền nhưng rất hiệu quả.
Luộc chính 3-5 quả trứng gà, sau đỏ bỏ lòng trắng, tiếp tục đun lòng đỏ nhỏ lửa trong nồi cho tới khi lòng đỏ chuyển màu và chảy ra hỗn hợp sền sền màu nâu. Cho hỗn hợp vào lọ, cất trong tủ lạnh để dùng dần. Mỗi ngày sau khi rửa mặt sạch, hãy thoa tinh dầu trứng này lên mặt để giúp da mềm mại, hồng hào.
Làm đẹp da.
Tách riêng lòng trắng trứng vào tô, đánh bông rồi dùng tăm bông bôi lên mặt. Giữ nguyên cho đến khi da mặt trở nên khô, hãy rửa lại mặt bằng nước khoáng (nước khoáng cho da) và kem dưỡng ẩm.
Cải thiện làn da khô.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhàCách làm trắng da mặt tự nhiên giúp chị em tiết kiệm chi phí.
Để lấy lại vẻ mềm mịn cho làn da, bạn dùng 1 lòng đỏ trứng trộn với 1 thìa dầu oliu hoặc váng sữa sau đó đắp “hỗn hợp” lên mặt khoảng 20 phút, đợi cho đến khi khô thì làm cho sạch bằng nước.
Khắc phục da khô nẻ.
Trộn lòng đỏ trứng gà cùng mật ong và bột mỳ thành chất đặc sệt, dùng tăm quấn bông bôi lên mặt, sau 15-20 phút rửa mặt bằng nước ấm.. Thường xuyên bôi lên mặt, không những trị được mụn trứng cá, mà còn tránh cho da không bi khô nẻ trong những ngày đông, hơn nữa giúp da trắng hồng, mịn màng.
Loại bỏ tàn nhang.
Ngâm lòng đỏ trứng trong một chén rượu trong vòng 1 tuần. Sau đó lấy ra nghiền kỹ hỗn hợp và dùng để đắp mặt mỗi ngày. Thời gian đắp chừng 1 tiếng và rửa lại với nước ấm.
Tạm biệt da dầu.
Cách làm trắng da mặt đơn giản tại nhà
Cách làm da mặt trắng hồng với mặt nạ trứng gà.
Đánh tan lòng trắng trứng với nước cốt chanh trong 3 phút. Thoa trực tiếp hỗn hợp lên da mặt. Chú ý tránh vùng mắt. Sau 40 phút, làm cho sạch mặt bằng nước ấm. Loại mặt nạ này thích hợp với da nhờn. Sau khi làm cho sạch mặt, thấm khô da bằng khăn mềm, nên bôi kem dưỡng dành cho da nhờn ngay lập tức để cho kết quả tốt nhất.
Chống lão hóa.
Có lẽ bạn đã biết đến công dụng này của trứng gà, tuy nhiên liệu bạn đã biết cách sử dụng đúng cách?
Dùng 2 lòng đỏ trứng gà trộn đều, 3 muỗng cà phê mật ong và 3 muỗng bột mì thành chất đặc sệt. Dùng tăm có quấn bông bôi hỗn hợp trên lên mặt. Sau 15 -20 phút rửa lại bằng nước ấm. Cả lòng đỏ và lòng trắng trứng đều có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp.
Loại bỏ nếp nhăn xung quanh mắt.
Nếp nhăn quả là đáng ghét với hầu hết mọi người, đặc biệt là với các bạn gái. Để loại bỏ nguy cơ này, bạn chỉ cần dùng lòng trắng trứng bôi lên khu vực mắt giống như một lớp “áo” dầy, để trong vòng vài giờ rồi hãy rửa mặt.
Hy vọng cách làm trắng da mặt trên sẽ là thông tin hữu ích cho chị em. Chị em mình cũng đừng quên bổ sung thực phẩm chức năng cho da khỏe đẹp nhé, hiện nay có rất nhiều sản phẩm viên uống làm đẹp da như nhau thai cừu, sữa ong chúa… có tác dụng rất tốt, tăng cường collagen và các dưỡng chất thiết yếu giúp da luôn mịn màng, khỏe đẹp.

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật

Phụ nữ Nhật nổi tiếng với vẻ đẹp và làn da mịn màng, họ có những bí quyết rất riêng trong việc làm đẹp được lưu truyền từ rất xa xưa và tiết kiệm lại an toàn cho sức khỏe. Chắc chắn những bí quyết làm đẹp truyền thống ở xứ sở mặt trời mọc sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy, cùng tham khảo nhé!

Rửa mặt bằng muối ăn

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật

Tuy phương pháp này không mới nhưng cách pha chế hỗn hợp nước rửa mặt của họ đáng để chúng ta lưu tâm.
Cách làm: Không bỏ muối vào nước lạnh để rửa mặt mà là cho một lượng muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, sau đó đổ thêm chút nước ấm để muối tan ra, rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn.
Tác dụng: Muối có tác dụng diệt khuẩn và khử trùng cao, do đó nó sẽ “bài trừ” những chất bụi bẩn, chất nhờn còn bám lại trên lỗ chân lông, khiến làn da trở nên thông thoáng, săn chắc.

Rửa mặt bằng rượu gạo Nhật

Cách làm: Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, rửa mặt thật sạch bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm, dùng hỗn hợp ấy để rửa mặt, kết hợp với massage mặt nhẹ nhàng.
Tác dụng: Phương pháp này giúp đẩy nhanh tuần hoàn máu, ngăn ngừa sự lão hóa da, đồng thời những phân tử rượu sẽ “thâm nhập” vào tận những lỗ chân lông trên da, thanh lọc bụi bẩn, giữ cho da luôn sáng mịn.
Rửa mặt bằng nước gạo có tác dụng làm da sáng mịn.

Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật

Cách làm: Làm nhuyễn đậu phụ, lấy hỗn hợp ấy đắp lên da mặt. Lưu ý, có thể đắp trực tiếp lên da mặt nhưng tốt nhất nên phủ 1 lớp vải mỏng trước khi đắp để tránh tình trạng nước đậu phụ chảy tứ tung. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Ngoài ra, có thể cho thêm vào hỗn hợp đậu phụ đã được làm nhuyễn 1 chút bột mỳ hoặc mật ong để tăng hiệu quả làm đẹp.
Tác dụng: Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da. Mật ong và bột mỳ làm tăng thêm độ mịn màng và độ bóng cho da.

Tắm với sữa tươi

Cách làm: Cho 1 lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong là bạn đã sở hữu ngay một bí quyết làm đẹp hiệu quả.
Tác dụng: Phương pháp này giúp cải thiện sự chức năng chuyển hóa của da, giữ ẩm cho da cũng như trị hiệu quả chứng khô, bong da trong thời tiết hanh khô.

Làm đẹp với vỏ cam, quýt

Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật

Cách làm: Vỏ cam, quýt phơi khô, khi tắm, cho số vỏ khô ấy vào túi vải bông nhỏ sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10-15 phút là có thể tắm được.
Tác dụng: Phương pháp này đặc biệt phát huy tác dụng trong mùa đông và những ai mắc chứng chân tay lạnh. Bởi vỏ cam, quýt có chứa nhiều tinh dầu khiến da mịn màng, đồng thời có tác dụng giữ ấm hiệu quả.

Làm đẹp bằng củ cải

Cách làm: Cắt củ cải thành những lát mỏng sau đó phơi khô. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước tắm (nước nóng) khoảng 15-20 phút rồi tắm.
Tác dụng: Phương pháp này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể.
Ngoài ra, uống nước ép củ cải trước bữa ăn có tác dụng giảm béo hiệu quả mà không cần phải quá hạn chế lượng thức ăn.

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Tắm bằng lá trà xanh

Cách làm: Có thể đun lá trà xanh, hay dùng bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, chờ khoảng 5-10 phút rồi tắm.
Tác dụng: Hương thơm phát tán từ lá trà khiến bạn quên đi sự mệt mỏi, lưu thông khí huyết, tạo cảm giác dễ chịu, thanh thản.

Tắm với nước chanh

Cach lam da mat trang dep tu nhien tai nha bang trung ga, hoc lam dep da mat trang dep tu nhien cuc nhanh hieu qua cao

Cách làm: Ép chanh lấy nước, hòa chúng vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm.
Tác dụng: Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, đẩy nhanh tuần hoàn máu, vừa tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng làm đẹp.
Ngoài ra, thường xuyên uống trà xanh có thêm nước cốt chanh, hoặc nước lô hội có thêm cam lộ (vị thuốc đông y) sẽ giúp làn da ngày càng trắng sáng.

Cach lam da mat trang tu nhien tai nha